カイロプラクターはどのような種類のベッドを最も推奨していますか？

特に腰痛が要因である場合、快適なベッドでのおやすみなさい睡眠は最適な健康に不可欠です。カイロプラクターは、マットレスが柔らかすぎたり硬すぎたりするべきではなく、ある人の痛みを和らげるマットレスの種類が別の人に異なる結果をもたらす可能性があることに同意します。動的なカイロプラクティックは、マットレスは、脊椎の自然な位置を保持し、適切に取り付けられたときに亜脱臼 - 関節の部分的な転位を減らすことができるヘルスケア製品であると主張しています。処方の寝具システムは、背中の痛みを大幅に軽減し、背中の剛性を減らし、睡眠の質を向上させることができます。

1. メモリフォームマットレス

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     メモリフォームは、背骨の自然曲線に適応します。

     カイロプラクターは、通気性があるため、メモリフォームマットレスを強くお勧めし、体とマットレスの間に隙間がないように個々の形に合わせて調整します。体重は痛みを引き起こすまたは強化する圧力点を均等に支持するため、脊椎には最適なアライメントがあります。 2つの人気のあるメモリフォームメーカーは、NASAが作成したメモリフォームフォーミュラと、一部がカイロプラクターによって設計され、植物ベースのメモリフォームの2つの最上層を特徴とするバイオポスチャーBiomeMoryfoamを備えたTempur-Pedicです。

   インナースプリングマットレス

   • カイロプラクターは、市場で最も一般的に販売されているマットレスであるインナースプリングマットレスも推奨しています。それらは、サポートを提供し、たるみを防ぐ強力な境界線に囲まれた多くの個々のワイヤーコイルで構成される構造を特徴としています。コイルには断熱材と室内装飾品が詰め込まれています。インナースプリングマットレスは、ボックススプリングで使用するように設計されており、サポートを追加します。カイロプラクターがあまりにも多くのベッドが背中の痛みを悪化させる可能性があるとアドバイスしているように、マットレスはソフトな結果を得るために柔らかい結果を得る必要があります。カイロプラクターは、卵箱の泡またはマットレスパッドを追加することをお勧めします。

   調整可能なベッド

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     調整可能なベッドは病室を越えて進化しました。

     調整可能なベッドを使用すると、ユーザーはさまざまな位置でベッドの頭、足、中央を調整できます。マットレスは、ベッドの動きに関与する動きに対応するために特別に構築されており、宿泊施設、メモリフォームまたはエアパディング、マッサージおよび熱制御能力のいずれかを装備できます。関節と背中の痛みを軽減することに加えて、調整可能なベッドは、酸逆流、循環、呼吸の問題など、他の多くの健康関連の問題に役立ちます。

   ウォーターベッド

   • ウォーターベッドは、圧力が不足しているため、腰痛を含むいくつかの種類の痛みを緩和することができます。 2つのタイプがあります。ソフトサイドと伝統的なハードサイドです。ハードサイドウォーターベッドは、膀胱（水が満たされたチャンバー）を備えており、硬い木製のフレームで形作られています。柔らかい側面のウォーターベッドを使用すると、膀胱はフォームと室内装飾品に配置され、伝統的なベッドの外観を与えます。強力なフレームからの追加サポートにより、ソフトサイドのウォーターベッドが通常のボックススプリングで休むことができます。