どうやってむち打ちを取り除くのですか？
通常、むち打ち症は特定の治療なしで時間の経過とともに改善します。治療は主に疼痛管理と症状の軽減に焦点を当てています。あなたの医師はこれらの治療のいくつかを推奨するかもしれません：
休息 。不必要な動きを防ぎ、首の痛みと剛性を最小限に抑えるために、むち打ち症の直後に短期間休息した首の襟に固定することが推奨される場合があります。その後、アクティブを維持することは通常、完全なベッドレストよりも優れています。
市販の鎮痛剤 。イブプロフェン（Advil、Motrin IB、その他）やアセトアミノフェン（タイレノールなど）などの薬は、軽度の痛みを和らげ、むち打ちに関連する炎症を軽減できます。これらが十分に強くない場合、医師はより強力な処方鎮痛剤を推奨するかもしれません。
筋弛緩薬 。これらの薬は、むち打ちで時々起こる筋肉のけいれんを和らげることができます。しかし、筋肉弛緩薬を眠気にさせ、調整と判断を損なう可能性があるため、慎重に使用してください。
アイスパック 。アイスパックを一度に最大20分間首に塗ると、腫れを軽減し、痛みを和らげることができます。
理学療法 。理学療法は、首と背中の筋肉を優しく伸ばし、強化することができます。理学療法士は、首の柔軟性と可動域を改善するために、自宅でできるエクササイズを教えることもできます。
熱療法 。温かく湿ったヒートパックを首に塗ると、首の筋肉が緊張したり捻rainしたりすることができます。
経皮的電気神経刺激（TENS） 。 TENSユニットは、首の痛みを伴う領域の上に肌に配置された電極に穏やかな電気パルスを届ける小さなデバイスです。 TENSは、脳への痛みの信号の伝達をブロックできます。
コルチコステロイド注射 。これらの注射は、むち打ちによって引き起こされる腫れや炎症を軽減するのに役立ちます。
手術 。むち打ち症を治療するために手術はめったに必要ありません。重度の、持続的な首の痛みや、手足の衰弱などの神経学的問題がある場合に考慮される場合があります。