脊柱側osis症カイロプラクティック治療
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脊椎調整
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彼女の手を使用して、カイロプラクターは脊椎の関節にさまざまな量の圧力をかけ、異なる角度からそれらに近づいて効果を最大化できます。
姿勢
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カイロプラクターは、筋肉を訓練するために仰向けに働くためにかなりの時間を費やして、正しい方法を動かし、背骨が適切な位置を維持するのを助けます。これにより、後部が改善され、痛みと不快感を軽減するのに役立ちます。
エクササイズ
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ヨガは脊柱側osis症治療に最適です。 図>カイロプラクターは、筋肉の強さを増やしながら、筋肉をより柔軟にするのに役立つさまざまなエクササイズを推奨できます。これらのエクササイズには、脚、アーム、バックエクステンション、ヨガとピラティスのポーズと動きが含まれます。
脊椎操作
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カイロプラクターは通常、さまざまな程度の圧力を関節に適用して周囲の筋肉を緩め、不快感を引き起こしている動きの制限を減らします。その結果、患者は関節のより正常な使用を楽しむことができます。
整形外科デバイス
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バックブレースなどのデバイスは、特に薄くて軽量バージョンで利用できるようになったため、あまり多くの動きを制限することなく、背骨を再調整するのに役立ちます。さらに、ヒールリフトは、脚の長さのバランスを取り、脊椎のバランスを改善し、機能を回復するのに役立ちます。
栄養補助食品
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脊髄治療の一部として栄養補助食品が推奨される場合があります。たとえば、ビタミンDはしばしば筋力低下を治療するために処方されますが、ビタミンCは軟骨の修復に役立ちます。
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