便が黄色く見える原因は何ですか？

便の色が黄色くなるのは、食事・薬剤・体の状態が関係しています。以下に主な要因をまとめました。

食事

• ベータカロテン：ニンジン、サツマイモ、カボチャ、冬かぼちゃ、マンゴー、桃、アプリコットなど、オレンジや黄色の果物・野菜に多く含まれます。
• ターメリック：インド料理のカレーなどに使われる黄色いスパイスです。
• ルバーブ：ジャムやパイ、クランブルなどに利用され、黄色味を帯びた色を付けます。

薬剤

• 鉄剤：過剰な鉄分が便に色を付けることがあります。
• ビスマス製剤（例：ビスマスサブサリシル酸塩）：便が黄色や茶色に変わります。

疾患

• 肝疾患：胆汁や脂肪の消化がうまくいかないと、便の色が黄色くなることがあります。