耳のブロックを解除する方法は？
valsalva Maneuver： 鼻をそっと挟み、鼻を吹き飛ばそうとしているかのように吹きます。これは、耳の圧力を均等にし、閉塞をきれいにするのに役立ちます。
Toynbee Maneuver： 口を閉ざしながら鼻をつまんで飲み込みます。これは、中耳を喉の後ろに接続する通路であるユスタチアンチューブを開くのに役立ちます。
耳ドロップ： 市販の耳の滴は、耳症を和らげ、閉塞を透明にするのに役立ちます。それらの使用方法については、パッケージの指示に従ってください。
蒸気： 蒸気を吸入すると、耳症を緩め、圧力を和らげるのに役立ちます。これは、熱いシャワーやお風呂に入るか、お湯のボウルの上に頭を握ることで行うことができます。
オリーブオイル： 数滴の温かいオリーブオイルを耳に置くと、耳症や閉塞を和らげるのに役立ちます。油が排出されるように、影響を受けた耳を上に向けて数分間横になります。
チューインガム： チューインガムは、耳管を開き、圧力を和らげるのに役立ちます。
鼻の腸の排泄物を使用してください： アレルギーや風邪のために耳がブロックされている場合、鼻腔腸剥離剤を使用すると、炎症を軽減し、耳管を開くことができます。
これらのテクニックを試してみると、耳がまだブロックされている場合は、医師の診察を受ける必要があります。彼らは、閉塞を引き起こしている可能性のある根本的な病状をチェックし、最良の治療オプションを推奨することができます。