磁気ブレスレットは関節炎の痛みを緩和しますか

長年にわたり、磁石と関節炎などの状態への影響が研究されており、磁石が関節の痛みや腫れを軽減する力を持っているかどうかを判断しています。ほとんどの研究では、効果は限られていると結論付けていますが、将来より多くの研究を実施する必要があります。磁気ブレスレットは、投薬や健全な食事と運動療法の代わりに着用しないでください。

1. 磁気ブレスレット

   • 関節炎は、老化、感染、または怪我によって引き起こされる可能性のある痛みを伴う状態です。関節の腫れと炎症は、関節炎の一般的な兆候です。磁気エネルギーを含むブレスレットやその他の宝石は、有害な毒素を除去しながら関節への血流を増加させると考えられています。これにより、痛みや腫れが少なくなります。しかし、この理論を支持することはほとんど示されていません。関節炎の薬は、腫れや炎症を軽減する最良の方法です。

   磁気処理の結果

   • 2004年にBritish Medical Journalが発表した研究では、患者は3つのグループに分かれていました。 1つのグループには、標準磁気強度（170〜200 mテスラ）の磁気ブレスレットが与えられ、別のグループには弱い強度の磁気ブレスレットが与えられました。最後のグループには、磁気特性のないブレスレットが与えられました。これは、参加者が与えられたブレスレットを知らなかったことを意味する盲目の研究でした。

     2年間の研究で、標準強度の磁気ブレスレットを着用した参加者は、痛みと腫れの低下を報告しました。他のグループの参加者は、痛みのレベルにほとんど変化がほとんど報告されていません。

     標準的な強度の磁気ブレスレットが実際に痛みを軽減するのに役立つのか、それとも単にブレスレットを着用しているのか、参加者が痛みが少ないと信じるように説得したのかは不明です。

     米国と英国で過去5年間にわたって実施された他の研究では、参加者が痛みのレベルにほとんどまたはまったく変化を経験していないことがわかりました。これらの研究は、体内の血流を増加させ、毒素を除去するために、より強い磁気強度が必要であると結論付けています。

   磁石と関節炎の痛み

   • 磁気ブレスレットが実際に機能することを示唆する証拠はほとんどありませんが、ブレスレットを着用する副作用が報告されていないため、試してみることに害はありません。磁気ブレスレットは通常、5ドルから150ドルの費用がかかります。これらの磁石は、公開された医学研究の参加者の間で肯定的な結果を示した唯一の磁石であるため、標準の強度磁石を購入することをお勧めします。

     関節炎に対処するために、医師が処方された薬を服用し続けてください。健康的な体重を維持し、食事を監視してください。既存のヘルスケアレジメンの代替サプリメントとして磁気ブレスレットを使用してください。痛みのレベルに応じて、プラセボ効果（ブレスレットを着用することの心理的効果でさえ、痛みを軽減せずに痛みが少なくなります）は、心地よく慰めます。