イオンフットバスで足を塩水に浸し体内の毒素を除去する方法

イオンフットバスは、足を温かい塩水に浸し、微弱な電流を流すことで体内の毒素を磁気的に引き出すとされるデトックス法です。効果には賛否がありますが、手軽に自宅で作れるため、多くのホリスティック療法家が推奨しています。以下では、数百円で揃えられる材料と手順をご紹介します。

必要なもの

• 足を入れるための大きめのボウル2個（足バス用）
• アリゲーターピンチ（クランプ）2個
• ステンレス製スプーン2本（柄が長いもの）
• エプソムソルト（マグネシウム硫酸塩）
• 9Vアルカリ電池1個
• 5フィート（約1.5m）長さの電線2本
• 絶縁テープ

手順

1. スプーンの柄に電線の一端を巻き付け、絶縁テープで固定します。もう一方のスプーンでも同様に行い、電線の自由端にアリゲーターピンチを取り付けます。
2. 各ボウルに足が完全に浸かる程度の温かい水を入れ、エプソムソルトを大さじ1杯（山盛り）加えてよくかき混ぜ、完全に溶かします。
3. 電池の正極と負極にそれぞれアリゲーターピンチをはめ込み、スプーンをボウルに沈めます。どちらが正極・負極かは特に問わなくても構いません。
4. 足をスプーンが入った塩水に入れ、1日10分間浸します。慣れてきたら30分まで延長してください。浸すと水の色が変化し、体内の毒素が排出されたことが視覚的に確認できます。

※使用中に足がしびれたり、皮膚に異常が現れた場合はすぐに使用を中止し、医師に相談してください。