手首の治療法とは何ですか？

手首の捻rainを治すことはできません。通常、数週間以内に治癒しますが、時間がかかる場合があります。手首の捻rainの治療には、休息、氷、圧縮、および標高（米）が含まれます。また、鎮痛剤を服用する必要があるかもしれません。捻rainが重度の場合は、癒しの間に手首を固定するために、キャストまたはスプリントを着用する必要がある場合があります。