あなたが何かを信じてそれに反対するとき、それは何と呼ばれていますか？

あなたが探している用語は「認知的不協和音」です。認知的不協和音は、2つ以上の矛盾した信念、アイデア、または価値を保持するときに発生する精神的な不快感です。たとえば、喫煙があなたの健康に有害であると信じているが、喫煙を続けている場合、認知的不協和音を経験しています。この不快感は、罪悪感、恥、不安など、さまざまな否定的な感情につながる可能性があります。認知的不協和音を減らすために、人々はしばしば自分の信念や行動の1つ以上を変えます。たとえば、喫煙をやめることを決定するか、喫煙のリスクが誇張されていることを自分に告げることで、行動を合理化しようとすることもできます。