尿のpHとはどういう意味ですか？

尿のpHは、尿の酸性度またはアルカリ度の尺度です。 0から14のスケールで表され、0は最も酸性で、14が最もアルカリ性です。 7.0の尿のpHは中性と見なされます。

尿のpHは、食事、水分補給の状態、腎機能など、多くの要因によって異なる場合があります。肉や乳製品などの特定の食品は、尿をより酸性にすることができますが、果物や野菜は尿をよりアルカリ性にすることができます。大量の水を飲むと、尿のアルカリン化にも役立ちます。

尿のpHは、特定の病状の影響を受ける可能性があります。たとえば、腎臓結石を持つ人は酸性尿を持っている可能性がありますが、尿路感染症の人はアルカリ尿を持っている可能性があります。

ほとんどの場合、尿のpHに影響を与える病状がない限り、尿のpHを監視する必要はありません。ただし、尿のpHを心配している場合は、医師に相談したり、尿検査キットを使用して自宅で尿のpHをテストしたりできます。