鼻に何かが入って刺激したとき、くしゃみが起きる仕組みは？

くしゃみの仕組み

鼻腔に異物や刺激物が入ると、体は自然な防御反応としてくしゃみを起こします。刺激物が鼻粘膜に触れると、ヒスタミンや他の炎症性メディエーターが放出され、鼻の血管が拡張し、粘膜が腫れます。

粘膜が腫れることで鼻腔が狭くなり、呼吸がしにくくなるため、体は速やかに異物と余分な粘液を外へ排出しようとします。くしゃみは、強力な気流で鼻腔内の刺激物と粘液を一気に吹き出す反射です。

・鼻腔内の異物や粉塵、花粉などを除去

・過剰に分泌された粘液を排出し、呼吸を楽にする

このように、くしゃみは鼻の通り道をクリアに保ち、呼吸器を守る重要な生理現象です。