アスベスト曝露後の肺がんを予防する方法

アスベストは採掘される天然資源です。アスベストはかつて建物の絶縁に使用され、セメント、ビニールフローリング、その他多くのアイテムで使用されていました。しかし、1970年代以来、アスベストの使用は、それにさらされると、アスベストーシス、中皮腫、肺がんなどの深刻な病状をもたらす可能性があるため、厳しく規制されています。アスベスト曝露の結果として肺がんを発症する可能性を減らすために使用できるいくつかの予防方法があります。あなたがあなたの家であろうと職場環境であろうと、あなたがアスベストにさらされていると思われる場合、あなたがあなたがアスベストにさらされたと信じているならば、すぐに医師の診察を求めることが重要です。

手順

1. 喫煙を止める

   • 1

     アスベストにさらされた後、医師との相談を求めてください。その後、医師は、尿検査、X線、気管支鏡検査（肺内のアスベスト繊維を検出するテスト）などの試験を実施して、アスベスト暴露による損傷の程度を決定します。

   • 2

     あなたが現在喫煙者なら喫煙をやめる。国立カナー研究所によると、アスベストにさらされた喫煙者は、肺がんを発症するリスクが高くなっています。喫煙をやめることは、肺がんを発症するリスクを減らすのに役立つ可能性があります。

   • 3

     喫煙をやめるのを助けるために、医師に技術について尋ねてください。ガムやパッチなどの製品が役立つ場合があります。あなたの医師は、あなたがやめるのを助けることができる薬を処方することもできます。

   作業環境保護

   • 4

     職場環境でアスベストにさらされている場合は、同僚、安全担当者、雇用主と状況について話し合います。他の従業員がアスベストにさらされるのを防ぐために、安全対策を講じる必要があります。

   • 5

     職場環境に戻っている場合は、雇用主が提供する人工呼吸器マスクなど、すべてのセーフティギアを着用することが非常に重要です。すべての安全手順に従う必要があります。

   • 6

     職場がシャワーを浴びている場合は、家に帰る前にシャワーを浴びてください。それ以外の場合は、すぐに家に着くとすぐに体を洗ってください。

   家の露出

   • 7

     あなたがあなたの家のアスベストにさらされているなら、あなた自身とあなたの家族を危険な環境から連れ去ることが重要です。 Mayo Clinicによると、「材料をそのまま残すよりも材料を削除するのは危険です」ので、自分で材料を削除しようとしないでください。

   • 8

     これ以上のアスベスト繊維を吸入する可能性を減らします。あなたの家からアスベストを除去した経験がある専門家を探してください。

   • 9

     EPA（環境保護庁）に連絡して、経験豊富な専門家が自宅からアスベストを適切に削除する方法に関する詳細情報にアクセスしてください。また、Asbestosで作られた材料を識別する方法について、EPAから無料のパンフレットをダウンロードすることもできます。

   • 10

     咳、痛みを伴う呼吸、胸痛などの症状の発症を開始した場合は、医師の診察を求めてください。あなたの医師はあなたの症状の原因を決定するために試験を実施します。