リンパ腫治療食

食事はリンパ腫が多少誤ったものであると述べていますが、効果的な食事戦略は、この残忍な病気に対するあなたの好意のオッズを積み重ねるのに役立ちます。 リンパ腫との戦いに合わせて調整された特定の食事はありませんが、体の状態を最適化するのに役立つ多くの実証済みの食事戦略があり、リンパ腫と戦う可能性を大幅に改善します。

1. リンパ腫と食事

   • リンパ腫は、免疫系内で始まる癌の一種であり、徐々に体全体に広がっています。 残念ながら、リンパ腫は、米国の血液に影響を与える最も一般的なタイプの癌です。 リンパ腫を発症する確率は、年齢に部分的に関連しています - 16歳と34歳のリスクは、55歳のときに再び増加します。食事はリンパ腫を発症するリスクにも関連しています。

   リンパ腫の食事

   • アメリカ癌協会は、果物、野菜、全粒穀物が多い食事を厳密に順守してリンパ腫に対するチャンスを最適化することを推奨していますが、肉の消費量、飽和脂肪、トランス脂肪はそれに対応しています。 頻繁な肉消費は、特に女性において、非ホジキンリンパ腫の出現と発達に関連しています。 性別に関係なく、牛肉、豚肉、子羊などの赤身の肉全体の消費を削減することを検討する必要があります。 高品質の果物や野菜を消費します。 良い選択には、ほうれん草やレタスなどの緑豊かな緑色の野菜と、ブロッコリーやカリフラワーなどのアブラナ科野菜が含まれます。 全粒穀物の良い源には、オート麦、全粒小麦（パンとパスタ）、玄米が含まれます。

     freemd.comの医師は、脂肪摂取量を1日の総カロリーの30％以下に制限することを推奨し、繊維全体の摂取量を毎日20〜30 gに増やします。 アルコールが疾患の一般的な危険因子を増加させるにつれて、リンパ腫と闘う間、アルコールの消費を排除します。

     リンパ腫と闘いながら体重を維持するために必要なことは何でもしてください。 計画外の体重減少は、病気に屈するリスクを高めるため、概説された食事の原則から時折異なることを意味する場合でも、カロリーの摂取量を高く保ちます。 食事に追加のカロリーを追加する良い方法には、スプーン一杯の粉末牛乳を飲み物に追加したり、高品質のタンパク質粉末に投資したり、ピーナッツバターやナッツなどのカロリー濃い食品にスナックしたりすることが含まれます。