あなたの胃の蝶の原因は何ですか？

胃の蝶は、体の緊張や興奮の感覚を表すために使用される一般的なフレーズです。それは実際には胃の蝶によって引き起こされるのではなく、むしろストレスや予想に対する身体の自然な反応によって引き起こされます。人が緊張すると、体は「戦いまたは飛行」モードになり、アドレナリンやコルチゾールなどのホルモンの放出を引き起こします。これらのホルモンは、胃を収縮させ、蝶の感覚につながる可能性があります。緊張の他の身体的症状には、心拍数の増加、汗をかいた手のひら、浅い呼吸が含まれます。