摂食障害（拒食症）の人が抱える行動パターンとは

摂食障害（拒食症）に見られる主な行動

食事制限： 食事の量や質を極端に制限し、深刻な栄養不足に陥ります。その結果、骨粗鬆症、消化器系障害、臓器不全などの健康問題が起こります。

過度な運動： カロリー消費を目的に過剰な運動を行い、体重維持を図りますが、身体的なケガや精神的な負担を招きます。

極端な完璧主義： 外見や成果に対して非現実的な高い基準を設定し、自己評価の低下や絶望感につながります。

社交回避： 食事の場や食べることを強要される状況を避けるため、社会的に孤立しやすくなります。

身体イメージの歪み： 実際には著しく低体重であるにも関わらず、自分は太っていると感じるなど、身体像が歪んでいます。