食欲不振の人をサポートする方法

多くの場合、摂食障害のある人は、自分が問題を抱えていることを知っていますが、助けを求めることを恥ずかしくて恐れています。また、人は自分が問題を抱えていることを否定しますが、彼女の食事パターンは彼女のコントロールがないと感じています。障害のある食事に苦しんでいると感じる人にアプローチするのに役立つヒントをいくつか紹介します。

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手順

1. • 1

     神経性食欲不振の兆候と症状について学び、それらを適切に識別できるようにしてください。 （関連するehowsの下で「拒食症を識別する」を参照してください。）ただし、人を過剰にしたり、仮定したり、人を分類したりしないように注意してください。

   • 2

     食欲不振は生命を脅かす可能性があり、「単なる段階」と見なされるべきではないことを認識してください。拒食症の症例の10％が致命的であると推定されています。

   • 3

     理解、尊敬、感受性を聴いてください。その人はおそらくあなたの注意を必要とし、彼女が認めたい以上に多くをサポートします。

   • 4

     あなたのアプローチにおいて、しつこく、一貫してください。しっかりしますが、親切です。タフな愛は愛がないよりも優れています。

   • 5

     人が利用できるようになり、あなたが助けていることを彼女に知らせてください。拒食症の人はすぐに話したくないかもしれませんが、問題について熟考した後、彼女はあなたに戻ってきたいかもしれません。

   • 6

     その人を医者に同行させるか、彼女が最初の電話をかけるのを手伝ってください。

   • 7

     会話を支配することなく、自分の闘争を共有してください。人の話を積極的に聞くことで、敏感な感情を共有する安全な環境を作成します。

   • 8

     人が専門的なアドバイスを求めるための利用可能なリソースのリストを調査します。 サポートグループと治療センターについては、地元の病院、医師、インターネットに相談してください。

   • 9

     自分のサポートを得る場所があることを確認してください。他の誰かを助けることは感情的に排出される可能性があります。摂食障害の介入の経験がある友人と専門家の両方からのサポートが必要です。