自閉症に対処する方法

自閉症スペクトラム障害（ASD）とも呼ばれる自閉症は、社会的スキル、言語、行動、時には認知能力に影響を与えます。疾病対策センター（CDC）は、米国の110人の子供に1人がASDを持っていると推定しています。社会的スキルの欠如と非言語的手がかりの読みができないため、ASDと診断された人々は友人を作る、コミュニティ活動に従事し、ロマンチックな関係を築くのが困難です。言語と認知の遅延と組み合わせると、ASDと診断された多くの人々が大人として独立して生きることができないことを意味します。

手順

1. • 1

     自閉症について自分自身を教育してください。自閉症に関連する症状の多くの組み合わせに精通してください。自閉症は非常に軽度から重度まで及びます。以前に自閉症の個人に会ったり仕事をしたとしても、自閉症の人全員が同じように振る舞うことを期待しないでください。非言語的な個人のコミュニケーション技術に精通します。自傷行為をリダイレクトする方法を学びます。あなたが良い行動に報いることができ、悪い行動を引き起こすことを避けることができるように、個人が好きなことや嫌いなものを知ってください。自閉症の個人は一般に、肯定的な補強に非常によく反応するので、望ましくない行動を罰するのではなく、望ましい行動を奨励してみてください。時々、個人は悪い行動のために受け取る注意を享受することがあります。

   • 2

     サポートを受けてください。自閉症は多くのストレスの多い挑戦的な状況を提示しているため、家族、友人、その他の介護者からの支援と支援を得ることが重要です。これらの課題だけに対処しようとすると、うつ病、孤立、resりにつながる可能性があります。時間をかけて、自閉症の人と過ごす時間を感謝し、楽しむことができます。

   • 3

     事前に計画します。メルトダウンを引き起こす可能性のあるものを認識してください - かんしゃくまたは一見非論理的な感情的な爆発。可能であれば、これらの爆発を引き起こす状況を避けてください。メルトダウンを避けることができない場合は、肯定的な気晴らしと、より建設的な行動に個人をリダイレクトする方法を計画してください。

   • 4

     ソーシャルストーリーを読んでください。ソーシャルストーリーは、基本的に、その人が実際の生活の状況にどのように対応するかというスクリプトです。たとえば、その人が動揺し、医師の予約中に協力しない場合は、医師に行くことについての社会的話を書いてください。良いソーシャルストーリーは、人が状況、最小限の言葉、一人称物語を視覚化するのに役立つイラストで構成されています。物語は、何が起こるか、そしてそれらの状況でどのように反応すべきかの詳細なステップを提示することにより、人を安心させるべきです。医師の任命のソーシャルストーリーには、次のような文章が含まれている可能性があります。 「医者が私の耳をチェックするとき、私はじっとして、彼女のツールを使って私の耳を見させます。それは私を傷つけません。」

   • 5

     忍耐強く理解してください。自閉症の人は、ほとんどの人がしているように環境を解釈しないことがよくあります。自分の立場に身を置いてください。場所に住んでいて、あなたが言語を理解したり話すことができなかった場所に住んでいると想像してみてください。他の人にあなたが欲しいものや必要なものをどのように知らせますか？あなたが望むものを尋ねることができなかった場合、あなたが望んでいたものを取り入れようとしたとき、あなたは叫んだか抑制されました。社会的慣習や規則がわからないときは、どのようにして彼らに従うことができますか？彼らは私たちの社会的ルールの多くを理解していないので、彼らは彼らに従うことができません。思いやりとオープンマインドであることは、自閉症の個人の世話に伴うストレスの一部を軽減する可能性があります。行動を見て、その背後にある論理を見つけてみてください。時には、望ましくない動作の原因を特定し、それらを排除することができます。