自閉症の治療に消化酵素を活用する方法
はじめに
消化酵素が不足すると、グルテンや乳製品、タンパク質や脂肪酸の分解が難しくなり、腸漏れ（リーキーガット）を引き起こすことがあります。自閉症の子どもでは、特にDPP‑4 などの酵素が自然に十分に産生されないことが報告されています。酵素サプリを補うことで、食事が原因で現れる攻撃的な行動や倦怠感などの症状を軽減できる可能性があります。以下に具体的な使用方法を紹介します。
使用手順
子どもの食事に消化酵素を加え、麦類（小麦、オート麦、大麦、ライ麦）に含まれるグルテンや、乳製品に含まれるカゼインを分解させます。グルテン・カゼインは自閉症の方に消化障害や攻撃性、ぼんやり感、倦怠感を悪化させることがあります。
グルテン・カゼイン除去食を基本としつつ、誤って小麦や乳製品を摂取した場合のバックアップとして酵素を使用します。酵素の助けで小麦や乳製品を再び食べられる人もいますが、ほとんどの場合は除去食が第一の防御策です。
アミラーゼやプロテアーゼ、リパーゼなど複数の酵素を組み合わせ、炭水化物、豆類、大豆、野菜、肉類、そしてトマト・リンゴ・バナナなどフェノールを多く含む食品の分解を促します。
各酵素の働きを理解しましょう。アミラーゼは炭水化物を分解し、グルテン過敏症に役立ちます。ラクトースは乳糖を分解し、リパーゼは脂肪を、プロテアーゼはタンパク質を、セルラーゼは食物繊維の吸収を助けます。
消化不良が原因で起こる肝臓・腎臓への負担や皮膚トラブルにも酵素を活用します。食物が十分に分解されないと体内に毒素が蓄積し、臓器に負担がかかります。また、未消化の食物は寄生虫感染のリスクも高めます。
酵素は処方箋なしで市販されており、健康食品店やオンラインショップで購入できます。
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参考リソース
※「酵素と自閉症」ディスカッショングループ（Yahoo!）へのリンクは記事下部に掲載しています。