体内の酸性度が示すサイン

私たちの血液には常に一定量の酸が存在し、これを適切にコントロールすることが健康維持の鍵です。体は自然に酸のバランスを調整しますが、限界があります。医師にpH検査を依頼するのは費用がかかりますが、日常のサインに注意すれば、早めに対策を講じることが可能です。

痛みや不快感

• 胸部、関節、筋肉の痛みは酸性度が高いときに現れやすいサインです。鈍い痛みや数日続く持続的な痛みがある場合は、食事や運動が酸レベルに影響している可能性があります。骨粗鬆症など慢性的な骨・関節疾患を抱えている方は、酸性度の上昇が症状を悪化させることがあります。

既存の症状の悪化

• 高いpHは、聴力低下、エストロゲンバランスの乱れ、胆嚢トラブル、痔核、ヘルペス、耳鳴り、潰瘍など、既に抱えている疾患の症状を強くしたり、持続期間を延長させたりします。症状の頻度や重さに変化がある場合は、酸性度が関与している可能性があります。

見過ごしがちな症状

• ほてり、鼻水、肌の敏感さ、胃の不快感、関節の腫れ、筋肉の疲労感などは、軽視されがちですが、酸性度が高いと数日間続くことがあります。市販薬での対処が効果を示さない場合は、酸バランスのチェックが必要です。

重篤な症状

• 盲腸炎、動脈硬化、背部疾患、潰瘍、長時間にわたる倦怠感は、放置すべきではない重症サインです。これらは高いpHが引き起こす可能性があり、直ちに医師の診察または救急受診が必要です。