ホモシステイン症状の上昇

ホモシステインは、ビタミンBを使用して体内の他の必要なアミノ酸に分解するアミノ酸です。ビタミン欠乏によりレベルが上昇すると、心血管疾患のリスクが増加します。多くの場合、ホモシステインの増加の症状は、心血管疾患や他の疾患が現れるまで現れません。

1. defintion

   • アミノ酸ホモシステインは、肉を食べた結果として血液中に見られます。 アミノ酸は体内の自然であり、タンパク質の構成要素です。 Evitamins.comによると、研究により、ホモシステインのレベルの上昇が心臓発作や脳卒中の可能性を高めることが示されています。 New England Journal of Medicineは、高レベルもアルツハイマー病と認知症を発症するリスクを高めると報告しました。

   症状

   • 高レベルのホモシステインの外部症状はありません。ホモシステインは、動脈の硬化してサイズが狭くなり、血流の減少を引き起こします。血液は過度に凝固し、動脈や静脈に血栓を引き起こし、他の障害につながります。 子どもは、状態が存在する場合、精神遅滞の兆候を示す場合があります。 ホモシステインの増加レベルのほとんどの症例は、関連する疾患の出現まで現れません。

   原因

   • 体内の葉酸（B9）、ビタミンB6、およびビタミンB12の減少により、ホモシステインレベルが増加します。これらのビタミンは、ホモシステインがアミノ酸システインとメチオニンに形質転換するのに役立ちます。これらのビタミンが減少する場合、ホモシステインは故障しません。まれに、ホモシステインの分解に必要なメディエーター分子の遺伝的欠乏は、ホモシステインレベルの深刻な上昇を引き起こします。 慢性腎臓病や喫煙タバコもレベルの増加を引き起こします。

   治療

   • 高レベルのホモシステインと診断されると、葉酸とともにビタミンB6およびB12を含むサプリメントが処方されます。患者はまた、飽和脂肪、高脂肪肉、および消費される加工食品の量を減らすことにより、心臓病のリスクを低下させる必要があります。新鮮な果物と野菜には葉酸とビタミンBが含まれており、毎日食事に含める必要があります。

   予防

   • ホモシステインのレベルの増加を防ぐことは、状態の治療と同じプログラムに従っています。葉酸とビタミンBを含むマルチビタミンを毎日服用して、それらが食事に含まれることを保証します。 5〜7サービングの新鮮な果物や野菜を含むバランスの取れた食事を食べます。強化された穀物には葉酸が含まれており、食事にビタミンを含める簡単な方法です。 過剰な体重を減らし、運動プログラムに従って高血圧とコレステロールを下げます。 心臓発作と脳卒中の可能性を減らすためにタバコを吸うことを排除します。