椎間板ヘルニアが引き起こす血行障害

背景

ヘルニアがある椎間板から神経が圧迫されると、痛みが神経経路に沿って手足まで放散します。

原因

長年の摩耗、外傷、または椎間板の微小亀裂が神経を圧迫し、血流を乱すことがあります。

血行低下のリスク

軽度の牽引は脊椎の負荷を減らし神経圧迫を和らげますが、方法を誤ると血流が阻害される恐れがあります。

不適切な牽引は血流悪化を招き、最悪の場合は末梢動脈疾患などの重篤な症状につながります。

血行改善のポイント

重力を利用して下肢や下半身からの血液還流を促す姿勢が有効です。足を高く上げる、横向きに寝るなどが推奨されます。

注意点

血行不良に起因するしびれやチクチク感が持続する場合は、速やかに医師の診察を受けてください。