ディスクヘルニアによる循環の問題
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背景
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痛みがヘルニアのディスク自体から離れて移動しているため、他の地域で痛みを感じるかもしれません。痛みは、体の神経経路に続いている可能性があり、それがあなたの手足に移動します。
原因
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椎間板ヘルニアによる循環不良は、ディスクの摩耗、脊椎の損傷、またはディスクの小さな亀裂によって引き起こされます。
循環の減少
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軽いトラクションは、脊椎を降ろし、脊椎の各セグメント間で神経圧を放出することができます。これにより、循環が減少する可能性があります。負傷した地域に牽引力を適用する場合、注意する必要があります。牽引は有益よりも危険な場合があります。
循環を増やします
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循環を増やすために、あなたの体は重力で働かなければなりません。プロセスを容易にするために、血液が足から血液を移動し、胴体を下げることを可能にする位置に体を置きます。
警告
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循環の減少の結果としてしびれを感じている場合は、すぐに医学的アドバイスを求めてください。
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