つま先の壊れについて

つま先の骨折は迷惑な怪我です。あなたの体のそのような小さな部分から、そしてあなたの怪我の重要な部分から出てくるほど多くの痛みを感じるのは非常にイライラするかもしれません。つま先の骨折は治療が困難であり、癒されている間は対処しにくい。しかし、忍耐とあなたがあなたの足に何をしたかについて少し理解して、あなたはそれを通り抜けるでしょう。

1. タイプ

   • つま先はそれぞれいくつかの骨で構成されています。これらの骨のいずれかに対するトラウマは、つま先が壊れる可能性があります。つま先の壊れた一般的な原因は、つま先に重い物体を落とすのは難しい「スタブ」です。しばしばスポーツトレーニングによって引き起こされる、繰り返されるストレスの多い動きも、つま先が壊れる可能性があります。このタイプの休憩は、ストレス骨折と呼ばれます。

   識別

   • 怪我の直後に、深刻な痛みと腫れに気付くでしょう。打撲も一般的です。他の症状は後で発生する可能性があります。たとえば、歩くのが困難です - 特に、親指が壊れている場合は、靴がきつすぎるという感覚などです。つま先も奇妙に曲がっているように見えるかもしれません。

   時間枠

   • つま先がほとんど直後に壊れていることを示す多くの兆候がありますが、つま先が癒されるにつれて合併症を経験することもできます。最初は耐え難いほど痛みを伴い、おそらく腫れてズキズキするでしょうが、痛みが他の症状を和らげる可能性があるため、血液は負傷したつま先の足の爪の下に溜まる可能性があります。これが発生した場合、それを専門的に排出する必要があります。つま先の骨折は治癒するのに最大6週間かかる場合がありますが、つま先を簡単に服用し、ケアに関しては医師の手紙への指示に従うことで、回復を速めることができます。つま先が癒された後でも、体のこの部分は怪我に関連する関節炎に非常になりやすく、負傷した関節に定期的な痛みを感じるかもしれません。

   誤解

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     多くの人は、壊れたつま先のために何もできないと考えています。その結果、足を重傷したとしても、医者には行きません。壊れたつま先の治癒を助けるために自宅でできることはありますが、骨折した骨の感染などの合併症がないことを確認するために、常に医師に相談する必要があります。

   予防/解決策

   • 医者に会ったら、つま先をより速く癒すのを助けるためにできることがあります。可能な場合はいつでも枕の上に足を支えます。これは腫れを教えるでしょう。ラウンジチェアでのリクライニングにも同様の効果があります。つま先を骨折してから最初の1〜2日間は、2時間ごとに約20分間桁を氷に氷で氷に入れることができます。最初の数日後、この治療はもはや役立ちませんまたは必要ありません。つま先が完全に癒されるまで、負傷した足から離れるように最善を尽くしてください。

   警告

   • 骨を破るたびに、深刻な感染症と大きな合併症のリスクがあります。骨があなたの小さなつま先と同じくらい小さくても、まだ医師が検査する必要があります。特に、休憩の痛みが緩和されないが悪化したり、つま先が痛くなったり、赤または暑くなったりした場合、治療せずに放置すると最終的に切断につながる可能性のある深刻な感染を避けるために、できるだけ早くチェックすることが非常に重要です。