3度目の火傷からの回復

3度の火傷に苦しむことは、その原因が何であれ、痛みを伴う外傷性の出来事です。深刻な火傷の場合、回復プロセスには数週間、さらには数か月かかる場合があります。傷を覆うために皮膚移植を受けなければならなかったかもしれません。癒しの火傷には時間がかかる可能性があるため、我慢することが重要です。ただし、回復を支援するために実行できるステップがあります。

手順

1. • 1

     たくさんの水を飲みます。 3度の火傷に苦しんでいる場合、多くの重要な体液を失っているでしょう。病院にいる間、あなたはおそらくあなたが失ったものを補充するために静脈内液を与えられたでしょう。癒しのプロセスを続けるために、1日に少なくとも8杯の水を飲んでください。

   • 2

     バランスの取れた食事を食べる。これは、免疫システムを強化し、体が感染症と戦い、損傷した細胞を修復できるようにするのに役立ちます。食事に果物や野菜を含めて、あなたの体に幅広いビタミンとミネラルを提供してください。タンパク質と適切な量のカロリーは特に重要ですが、火傷は治癒しています。固形食品を食べられない場合は、毎日十分なカロリーを受け取るように栄養補助食品を飲んでください。特定の栄養ニーズについて医師に相談してください。

   • 3

     患部を行使します。皮膚が治癒すると、傷の中心に向かって瘢痕組織が締められます。長期にわたって、これは、特に関節を超えている場合、エリア周辺のモビリティの量を減らすことができます。患部を定期的に運動して伸ばすことで、これが起こらないようにします。特定の怪我のためにすべき運動については、理学療法士に相談してください。

   • 4

     医師があなたに処方する薬を服用してください。 3度の火傷のために、医師は抗生物質を処方して、潜在的な感染症や鎮痛剤と戦うために、怪我に関連する不快感を和らげる可能性があります。薬を停止する前に、または傷を癒したり痛みを和らげるように設計された代替薬を試す前に、常に医師に相談してください。

   • 5

     セラピストと話してください。 3度の火傷に苦しむだけでは、物理的に負担をかけるだけではありません。また、感情的な効果をもたらすことができます。あなたが火傷や外観への変化について不安や落ち込んでいると感じている場合、精神科医がこの時間を通してあなたを助けるかもしれません。メリーランド大学医療センターによると、マッサージ療法は、治癒過程中に重度の火傷に関連する痛みと不安の一部を和らげるのに役立つかもしれません。