マグネシウムと心拍数

マグネシウムの重要な機能は、ほぼすべての臓器系に不可欠な鉱物となっています。マグネシウムの不均衡は、特に心臓に損害を与える可能性があります。

1. ソース

   • マグネシウムは、植物に緑色を与える物質であるクロロフィルの成分です。優れた食事源には次のようなものがあります。緑の野菜（ほうれん草）;特定のマメ科植物（豆とエンドウ豆）;種とナッツ;洗練されていない全粒穀物;および「硬い」または鉱物が豊富な水。

   関数

   • マグネシウムには、エネルギーの貯蔵、転送、使用など、多くの重要な役割があります。タンパク質、炭水化物、脂肪代謝。正常な細胞膜機能の維持;副甲状腺ホルモン分泌の調節。マグネシウムも血圧を下げ、血管抵抗を調節します。

   通常の値

   • Medscape.comによると、マグネシウムの総体含有量は2,000 meq（ミリ同等）です。マグネシウムの細胞内濃度は40 meq/lで、血液マグネシウムレベルは通常1.7〜2.3 meq/lの範囲です。体のマグネシウムのほとんどは骨に含まれています。

   原因

   • 低マグネシウム血症（低血液マグネシウムレベル）は、腎喪失または栄養素吸収吸収に最も多くの場合関連しています。一方、高マグネシウム血症（高血球マグネシウム）の最も一般的な原因は腎不全です。

   低マグネシウム血症

   • 低マグネシウム血症は、心室性頻脈（高速心拍数）や心室細動（心筋の協調収縮）などの心臓不整脈（心拍数の乱れ）を引き起こす可能性があります。また、不規則なパルスや動pit（ハートビートをドキドキする）にも関連している可能性があります。

   高マグネス血症

   • 過剰な血液マグネシウムレベルは心拍数を遅くし、重度の低血圧（低血圧）を引き起こす可能性があります。 Medscape.comによると、7 mmol/Lを超えるレベルは完全な心臓ブロック（心臓の電気システムの問題）を引き起こし、心停止につながる可能性があります。