正常な心拍数36歳の男性?

36歳の男性の通常の心拍数の範囲

*安静時心拍数:毎分60〜100拍

*中程度の強度の運動中のターゲット心拍数:毎分100-120ビート

*激しい強度の運動中のターゲット心拍数:毎分120-140ビート

*最大心拍数:36歳の男性にとっては1分あたり184ビートになります。

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