あなたの歌の声は思春期のために変化しています。
1。期待を下げる ：思春期の間に声が変わるのは普通ですが、それでもイライラすることがあります。自分自身に忍耐強く思いやりを持っているようにしてください。
2。ボーカルレンジの調整： 思春期の間は範囲が低いかもしれませんが、落胆しないでください。新しい範囲を快適にナビゲートすることに焦点を当て、時間の経過とともに徐々に拡張します。
3。ボーカルコーチを見つける： 可能であれば、思春期の声を専門とするボーカルコーチと協力することを検討してください。彼らはあなたがあなたの声を安全に開発するのを助けることができ、あなたを変化を導くことができます。
4。呼吸制御を練習する： ブレスサポートは、思春期中に声を管理するために重要です。深い呼吸、腹部のサポート、より長いフレーズの維持を練習します。
5。水分補給： 十分な水を飲んで穏やかに保ちます。カフェインで砂糖入りの飲み物を避けることは、声の健康にも役立ちます。
6。ボーカル衛生 ：緊張や叫び声は避けてください。これにより、変化する声がさらに強調される可能性があります。疲れを感じたら休憩してください。
7。合唱団またはグループの歌に参加してください ：合唱団やグループで歌うことで、新しいボーカルの範囲を探索し、自信を得ることができます。
8。声のバリエーションを採用： 思春期の間に声の変動を経験するのが一般的です。あなたの声の独自性を受け入れ、さまざまなボーカルスタイルを探ります。
9。監視音量： あなたが歌うボリュームに注意してください。声を強く押すと緊張を引き起こす可能性があります。
10。ウォームアップ： 簡単なボーカルウォームアップで、常に歌のセッションを開始して、ボーカルコードを優しく伸ばしてください。
11。リラックス ：首や肩の緊張を避けてください。リラックスして、声が自然に流れるようにしてください。
12。実験： これは、進化する声に合ったさまざまな歌のジャンルやスタイルを試す機会です。
13。忍耐： すべての声が独自のペースで発達するので、プロセスを急いではいけません。声が完全に成熟するまでには時間がかかる場合があります。
14。医学的アドバイスを求めてください ：歌を歌っているときに重大な痛みや不快感を経験した場合は、医師または音声スペシャリストに相談してください。
15。奨励されたまま ：あなたの変化する声は一時的な段階です。あなたのユニークな声は貴重な楽器であり、最終的には音楽を通して自分自身を表現する方法を見つけることを忘れないでください。