アルコール離脱症状のある人をどうサポートすべきか

1か月以上継続的に飲酒していた人が急に飲酒をやめると、アルコール離脱症状が現れます。症状は吐き気や震え、幻覚や心拍の乱れまで様々です。心理的には疲労感、抑うつ、不安、神経過敏、混乱などが見られます。離脱中の本人がどのように感じているかを理解することが、適切な支援の第一歩です。

サポートの手順

1. 医療機関への受診を促す

   長期間飲酒している人が急にやめると危険です。まずは医師の診察を受けさせ、同行を申し出ましょう。医師はプロプラノロールやベンゾジアゼピン系薬（ジアゼパム、カルバマゼピンなど）を処方し、離脱症状の重症度を軽減します。

2. 生活環境の整備

   住環境からアルコールをすべて除去し、DVDや本などの娯楽を用意して気を紛らわせます。離脱期間は栄養バランスの取れた食事が重要です。コーヒーや辛い食品、ジャンクフードは避け、水やフルーツジュース、野菜を多く摂取させましょう。

3. 長期的な支援を約束する

   長期間の飲酒歴がある場合、離脱症状も長引くことがあります。継続的にサポートできる体制を整え、無理な場合は他の支援者を募りましょう。支援者同士で助け合うことで、精神的な負担を分散できます。