アルコールデトックス完全ガイド

事実

• 慢性的な過度飲酒により体内に毒素が蓄積し、解毒が必要となります。アルコール中毒は重篤化すると致死的になるため、医師の監視下で行う必要があります。
• 解毒に関わる主な臓器は肝臓、リンパ節、結腸、泌尿器系、皮膚です。医師はバルビツール系薬剤、低用量エタノール、ベンゾジアゼピンなどを投与し、不安・不眠・興奮などの離脱症状を緩和します。

特徴

• 医師の管理が不十分だと深刻な副作用が起こります。解毒は徐々に進め、ビタミンB1（チアミン）や葉酸など必須栄養素を補給しなければ脳障害を招く恐れがあります。
• 主な離脱症状は振戦、幻覚、痙攣、錯乱、嘔吐、不安、けいれんなどです。症状の重さは遺伝、年齢、飲酒歴、最近の飲酒量、過去の解毒回数などで左右されます。

機能

• アルコールデトックスは体内の余分なアルコールとその毒素を除去し、身体的依存症状を緩和します。短期的な身体症状の改善に有効ですが、行動・心理・社会的側面の問題は解決しません。

予防・対策

• 解毒により蓄積した毒素を除去し、栄養を補充して基本的な機能を回復させます。離脱症状は6か月以上続くことがあり、不眠、頭痛、筋振戦、性機能障害、不安、うつ、気分変動、イライラ、記憶・集中力低下などがあります。そのため、解毒後は速やかに薬物依存治療プログラムに移行することが再発防止の鍵です。治療プログラムは期間・費用・成功率が異なります。

考慮点

• 解毒期間中は十分な水分と温かいミルクで睡眠を助け、クランベリージュースで尿路を洗浄、ハーブティーでリラックスすると良いでしょう。軽い運動、低脂肪食、温浴は身体的・精神的回復を促します。長期的な症状は6か月以上続くことがあり、各臓器の回復には時間が必要です。