薬物中毒を防ぐ方法は何ですか？

薬物中毒の最良の解決策は、そもそもそれを防ぐことです。確立された中毒者は依存を克服し、平和の尺度を見つけることができますが、しばしばその過程で計り知れない損害をもたらします。友人や家族は、愛する人が崩壊するのを見るのに苦しみます。中毒を止めるために早く入るほど、より良いです。

1. 兆候を認識します

   • 薬物乱用の兆候は、しばしば具体的な証拠がそうなるずっと前に現れます。症状は薬物によって異なりますが、多くの場合、外観の悪化、学校や仕事の関心の喪失、社会生活の根本的な変化、減量、奇妙な睡眠習慣、および感情的な健康の全体的な低迷に伴うことがよくあります。あなたがあなたの近くの誰かにそれらを見つけたら、それを無視するのではなく、彼らにそれについて話してください。薬物を使用する場合は、同様に客観的な目を自分の習慣に適用してください。否定と妄想は、ユーザーが自分の問題の程度に立ち向かうことを拒否しているため、中毒に大きな役割を果たします。あなたの薬物の使用があなたの人生の他の部分に悪影響を与えているかどうかを自問してください。

   危険を見つけます

   • あなたがあなたの体に入れたあらゆる薬の力を尊重し、それには処方薬が含まれます。あなたの医師と定期的に連絡して、あなたが服用しているかもしれない薬について彼女に話してください。処方箋の指示に従って手紙に従い、決してそれらから逸脱しないでください。飲む場合は、摂取する頻度と量に注意して、それを合理的な量（1日1杯または2杯以下）に制限してください。

   通信

   • コミュニケーションは、特に若者との薬物乱用を防止する第一の手段です。麻薬を使用するかもしれないあなたの周りの人々と話し、コミュニケーションを促進する信頼の雰囲気を確立してください。子供がいる場合は、薬物の使用について話し合って、彼らが懸念を持ってあなたに来ることができることを彼らに知らせてください。彼らが話すときに聞いてください、そして、仲間のプレッシャーのようなことについての懸念を却下しないでください。他の人が潜在的な薬物乱用の年齢に達する前に確立されたオープン性の絆は、中毒のリスクを軽減するだけでなく、問題が発生した場合、彼があなたのところに来ることを喜んでさせます。