どのような動作コンピュータ中毒？
- コンピューターに過度の時間を費やしています 、学校、仕事、社会生活などの日常活動を妨げるところまで。
- コンピューターから離れたときにイライラまたは不安になる 。
- コンピューターに費やされた時間について嘘をついたり、覆い隠したりする 。
- コンピューターを使用する衝動を制御するのが困難な 。
- 問題から逃れるため、または否定的な感情に対処する方法としてコンピューターを使用する 。
- 過度のコンピューターの使用の結果として、眼のひずみ、背中の痛み、睡眠不足などの身体的問題を経験する 。
社会症状：
- 家族や友人から撤退する
- 学校や職場でのパフォーマンスが低い
- 以前に楽しんだ活動への関心を失う
心理的症状：
- コンピューターを使用していないときに不安や落ち込んでいると感じます
- 集中が困難な
- 渇望や離脱症状を経験しています
- コンピューターについての考えに夢中になります
- 過度のコンピューター使用の言い訳を作成します
一部のコンピューターの使用は健康で正常であることに注意することが重要です。たとえば、人々は仕事、学校、ソーシャルネットワーキング、またはエンターテイメントにコンピューターを使用する場合があります。ただし、コンピューターの使用が過剰になり、生活の他の領域に干渉し始めると、それはコンピューター中毒の兆候かもしれません。