支配的な目を決定する方法
手順
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- 1
少なくとも6フィートで、あなたから20フィート以下のオブジェクトを選択し、そのオブジェクトのみに焦点を合わせます。大きなオブジェクトは、あなたの支配的な目を決定するためにうまく機能します。
- 2
片方の腕を完全に伸ばし、人差し指でオブジェクトを指します。目の優位性は手に関係していないので、どの手を使用しているかは関係ありません。指を見ないようにし、オブジェクトにのみ集中してください。指はぼやけている必要があり、2本の指が表示される可能性がありますが、オブジェクトを明確に焦点にし、オブジェクトの中央に指を狙ってください。
- 3
もう一方の目を片方の目に置き、オブジェクトに焦点を合わせます。指がオブジェクトから離れて移動したかどうかを確認し、いくらに注意してください。もう一方の目を覆って繰り返し、指がどれだけ動いたかに注意してください。あなたの支配的な目は、オブジェクトからの指の動きが少ない覆われていない目です。
- 4
「ドミナントアイテストカード」を印刷して、中央の正方形を切り取ります。自分の手でできるだけ顔から遠く離れたカードを保持し、カードの穴から見える遠くにある何かに集中してください。
- 5
カードをゆっくりと顔に向けて、オブジェクトを集中させます。オブジェクトに焦点を合わせるのではなく、カードは自然に支配的な目に向かって来るでしょう。
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