HSPで落ちないようにする方法

遺伝性痙性対麻痺（HSP）は、剛性（痙縮）と下肢の脱力の同じ主要な特性を持つ遺伝障害の異なるグループの一般的な用語です。この病気は2つのタイプに分類されます。複雑な痙性対麻痺として知られるより一般的なタイプと、複雑な痙性対麻痺として知られるまれなタイプ。両方のタイプのHSPの開始は段階的であり、幼児期から成人期後期までの年齢で発生します。合成されていない遺伝性痙攣性対麻痺の症状には、下肢の進行性の弱体化、膀胱機能障害を伴う、足の領域の感覚の低下に限定されます。複雑なまたは複雑なタイプのHSPは、複雑なタイプのすべての症状を示します。しかし、てんかん、運動失調、末梢または視神経障害などの追加の合併症があります。これらの症状の症状は、同じ家族に属している患者であっても、すべての個人によって異なります。この病気の損傷は下肢に集中しているため、歩行の感情は主な問題と見なされます。歩行とバランスの困難の異常な方法は、患者の頻繁な転倒につながります。しかし、遺伝性痙性対麻痺（HSP）に苦しむ個人の低下傾向を減らす方法があり、それらは次のように提示されます。

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必要なもの

• 筋肉弛緩薬
• 理学療法士
• パラレルバー/固定自転車/プール
• ウォーキングエイズ
• 適切なフットウェア

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手順

1. HSP で頻繁に転倒するのを防ぐ方法の方法

   • 1

     痙性筋肉のためにバクロフェンやダントロレンなどの治療薬をいくつか服用してください。これらの薬は口頭で摂取することも、脊椎に直接投与することもできます。筋肉弛緩薬または抗虫類薬（バクロフェンとダントロレン）は、筋肉のけいれんや剛性を減らすのに役立ちます。

   • 2

     理学療法治療のスケジュール。理学療法士との定期的なセッションは、脊髄の変性を止めないかもしれませんが、弱体化した痙性の筋肉の筋肉に大きな助けになる可能性があります。筋肉の強さと可動域を改善し、一定の可動性による剛性の低減に役立ち、疲労に対する筋肉の耐久性を高め、脚の筋肉の萎縮（不動によるサイズの減少）のリスクを減らします。小児期の発症の人にとって、早期の理学療法管理は、より改善された歩行と後の生活の機能的な生き方につながります。

   • 3

     下肢の強化運動を実行します。これは、脚の筋肉の力を高める良い方法、特に病気によってまだ弱体化していない方法です。強化された筋肉は、すでに弱い筋肉をサポートし、歩行中の患者の機動性を改善します。 筋肉の強さを改善するために転倒が少ない。

   • 4

     背中の筋肉の強化運動を実行します。背中の筋肉の強度を高めることは、歩行中に適切な姿勢を維持するのに役立ち、したがって、不均衡な姿勢により頻繁な転倒を減らします。

   • 5

     下肢のためにいくつかのストレッチエクササイズを行います。持続的なストレッチは脚の筋肉を長くし、痙縮または剛性の減少につながります。また、脚の筋肉が痙縮がない場合、患者の機能的機動性が向上します。動きは、歩行中により制御され、低下の傾向と不均衡を軽減します。脚の筋肉の柔軟性を高めることは別として、この運動はまた、可動域を増加させ、維持し、筋肉のけいれんや筋肉腱の炎症のリスクを軽減します。

   • 6

     平行したバーを歩いたり、固定自転車に乗ったり、水療法をしたりすることは、下肢と全身の優れた好気性運動です。筋肉の持久力を高め、疲労のリスクを減らし、心血管と全体的なフィットネスを改善します。

   • 7

     前腕の松葉杖、杖、歩行者、車椅子などの支援装置を適切に使用してトレーニングを受けます。これらの支持的なウォーキングエイドはすべて、患者の姿勢と歩行の安定性を高め、偶発的な転倒のリスクを減らします。

   • 8

     頻繁な転倒を防ぐために、クッションの衝撃吸収インソールとスキッドに耐性のあるソールを備えたものでフットウェアを着用してください。適切な種類の靴を使用すると、より機能的で効果的な歩行方法に貢献します。