男性の薄毛の原因は何ですか？

男性の脱毛の最も一般的な原因は、男性型脱毛症（アンドロゲン性脱毛症）です。食事、薬剤、化学物質など、さまざまな医療的・環境的要因も髪にダメージを与え、脱毛を引き起こすことがあります。遺伝的素因に医療的・環境的要因が重なると、脱毛の進行が加速します。

男性型脱毛症（アンドロゲン性脱毛症）

男性型脱毛症は最も一般的な脱毛原因です。まだ完全に解明されてはいませんが、ジヒドロテストステロン（DHT）というアンドロゲンホルモンと、アンドロゲン受容体遺伝子との相互作用が主な原因と考えられています。この症状は米国で2010年に約3,500万人の男性が罹患していると推定され、家族内でクラスター状に現れ、遺伝性が強いとされています。

医療的要因

さまざまな疾患や治療が脱毛を引き起こす、または悪化させることがあります。脱毛が急激・突然に起きた場合は医師に相談すべきです。甲状腺機能亢進症、糖尿病、全身性エリテマトーデス（SLE）などが脱毛と関連しています。白癬などの寄生虫感染も毛包を損傷し、斑状の脱毛や薄毛を招きます。がん治療に用いられる化学療法や放射線療法は通常脱毛を伴い、治療終了後に髪は再び生えてきます。また、一部の薬剤は副作用として髪が弱くなる・薄くなることがあります。薬剤の副作用かどうかは薬剤師や医師に確認してください。

食事・栄養

栄養不足も脱毛の原因となります。極端なダイエットや、体重減少を目的として必要な栄養素を極端に制限する食事は、髪の成長を妨げます。摂食障害（神経性無食欲症や過食症）でも脱毛がよく見られます。さらに、ジャンクフードや脂肪・塩分が多く、タンパク質や鉄分が不足した食生活も脱毛を助長します。

ヘアケア・スタイリング

髪の扱い方も脱毛に影響します。健康な人でも1日約100本の毛が自然に抜けますが、髪を強く引っ張るヘアスタイル（コーンロウやポニーテールなど）は抜け毛を加速させます。化学処理、染毛、巻き髪アイロンやドライヤーの過度な使用も髪を弱くし、脱毛を促進します。

脱毛の原因は多岐にわたりますが、生活習慣や健康状態を見直すことで予防や改善が期待できます。