クロムピコリネートと抜け毛

クロムピコリネートと体重減少

医師は体重管理の補助としてクロムピコリネートを処方します。血糖代謝を助け、筋肉量の維持・増加に寄与することで、体重減少をサポートします。

その他の利用目的

栄養学者マルコム・マクレオド博士によると、クロムピコリネートは血糖コントロール、コレステロール低下、筋肉量増加にも利用されます。

クロム欠乏の毛髪分析

毛髪検査でクロム欠乏を調べる方法がありますが、Dietician.comはその正確性に疑問を呈しています。

食品に含まれるクロム

クロムは以下の食品にも含まれます：豆類、リンゴ、ブロッコリー、ぶどうジュース、全粒穀物、バナナ、ジャガイモ、赤ワイン、牛肉、七面鳥、オレンジジュースなど。

クロムピコリネートと抜け毛

ヘアロス・ラーニング・センターによると、クロムピコリネートは抜け毛の副作用を引き起こすことがあります。症状が出た場合は直ちに摂取を中止し、医師に相談してください。多くの場合、摂取中止後に毛は再び成長します。