プロシアニジンで促す髪の成長と太さ

成長促進

プロシアニジンは細胞レベルでの成長を活性化します。成長を阻害する不要な細胞を除去し、健康な毛髪細胞を刺激することで、毛根からの発毛を促進します。米国国立医学図書館の研究では、プロシアニジンが毛周期のカタゲン期（抜け毛の前段階）を適切に導くことが示されています。

太さの向上

毛髪の直径を増やす効果も報告されています。筑波研究所の実験では、リンゴ由来の1％プロシアニジン溶液を19名に6か月間局所投与した結果、全員の毛髪が太くなったことが確認されました。

最も豊富な供給源

プロシアニジンは特に緑色の未熟リンゴの皮に多く含まれます。入手が難しい場合は、リンゴ由来のプロシアニジンサプリメントを利用すると手軽です。オンラインや健康食品店で購入できます。

その他の供給源

リンゴ以外でも、赤ワイン、ブドウ、ブドウ種子エキス、ココア、シナモン、ブラックカラントなどに含まれています。日常の食事に取り入れることで、髪の健康をさらにサポートできます。

安全性

現在のところ、プロシアニジンに関する毒性や副作用の報告はありません。