スウェーデンビターで抜け毛を防ぐ方法
概要
スウェーデンビターは、500年の歴史を持つヨーロッパのハーブトニックです。苦味が強いことで有名ですが、主な効果は消化促進です。また、外用として痔やにきび、湿疹などの皮膚トラブルにも利用されています。古文書や最新の文献には抜け毛を防止・改善する効果は記載されていませんが、試してみても問題はありません。
必要なもの
- スウェーデンビターのレシピ
- アロエ 10 g
- 没薬（ミューロ） 5 g
- サフラン 0.2 g
- センナ葉 10 g
- カンフル 10 g
- アンジェリカ根 10 g
- ゼドヴァリー根 10 g
- マンナ 10 g
- ベネツィアン・テリアック 10 g
- カーレイン・シスル根 5 g
- ルバーブ根 10 g
- ライ麦またはフルーツスピリッツ（アルコール）
- 口径2 Lの広口瓶（蓋付き）
- 遮光性の小瓶（しっかりした栓付き）
- 古いタオル（衣服や寝具の汚れ防止用）
作り方
- 市販のスウェーデンビターは健康食品店やオンラインで購入できます。メーカーの指示に従い、飲用は食前・食後にショット1杯、医療目的はティーや水に希釈して使用します。
- 自分で作る場合は、上記のハーブを正確に計量し、レシピ通りに混ぜます。
- 計量したハーブを広口瓶に入れ、ライ麦またはスピリッツで浸します。蓋を閉めて毎日軽くシェイクし、温かく日当たりの良い窓辺またはヒーターの近くで2週間置きます。
- 2週間後、液体をこし、遮光性の小瓶に移し替えて保管します。
- 使用時は古いタオルで衣服や寝具を覆い、スウェーデンビターが染み込むのを防ぎます。頭皮に適量をマッサージし、全体に行き渡らせますが、髪の毛を過度に濡らさないよう注意してください。2〜4時間放置した後、通常通りシャンプーで洗い流し、スタイリングします。