マグネシウムと脱毛

ビタミンとミネラルは、食事を通して消費する必要がある必須栄養素です。特定の鉱物の不足または過剰な産物は、脱毛につながる可能性があります。

1. 関数

   • マグネシウムは、タンパク質、骨、脂肪酸の形成に必要です。新しいセルの作成;ビタミンBを活性化するだけで、いくつかの名前を付けます。 NutritionData.comによると、インスリンホルモンの生産と使用にはマグネシウムが必要です。

   髪の組成

   • 髪は、2つの主要な部分で構成されています。頭皮の下にある毛包の根が、毛シャフトとキューティクルのタンパク質と色素を生成するものです。血液循環は、ビタミンB、タンパク質、カルシウムなどの成長を刺激するために、卵胞に必須の栄養素を運びます。

   脱毛症

   • 脱毛症は、一般集団の約1〜2％に影響を与える自己免疫疾患です。国立脱毛症のアレアータ財団によると、体は健康な毛包を攻撃し、斑状のaldげた斑点、総頭皮脱毛、完全な脱毛など、さまざまな形の脱毛を引き起こします。

   マグネシウム欠乏と過剰

   • 栄養素の吸収不良は、血液中のマグネシウムのレベルが低すぎる低マグネシウム血症につながる可能性があります。腎不全の人がマグネシウム塩または制酸剤や下剤などのマグネシウムを含む薬物を服用している場合にのみ、高マグネシウム血症は発生します。

   髪への影響

   • カルシウムとマグネシウムの不均衡は脱毛症への一般的な貢献者であり、過剰な糖を消費することに起因するため、体がインスリン抵抗性になる可能性があります。