髪が抜ける原因とは？

脱毛は年齢や性別に関係なく起こり得る問題です。原因は一時的なものから永久的なものまでさまざまで、適切な診断と対策が必要です。

永久的な脱毛

• 遺伝性のパターン脱毛（男性型・女性型脱毛症）は、毛包が徐々に縮小し、永久的に髪が生えなくなります。
• 炎症が毛包を損傷すると、毛が再び生えてこないことがあります。これは皮膚疾患などが原因です。

毛周期の変化による一時的な脱毛

• 強い肉体的・精神的ショック（ストレス、急激な体重減少、外科手術、感情的トラウマなど）は、毛周期を乱し抜け毛が増えます。
• 妊娠・更年期・甲状腺異常などのホルモン変動も、一時的な脱毛を引き起こすことがあります。

ヘアケアの影響

• 髪を強く結んだり、過度にスタイリングしたりすると毛包に負担がかかり、抜け毛の原因になります。毛包が損傷していなければ、髪は再び伸びます。
• パーマ、ブリーチ、染髪などの化学処理を過度に行うと、髪や毛包が弱り抜け毛が起こります。

栄養不足

• 鉄分やビタミンなどの栄養が不足すると、一時的に抜け毛が増えることがあります。
• 急激なダイエットや病気、摂食障害による体重減少も抜け毛の原因となります。

薬剤の副作用

• 関節リウマチ、心臓疾患、高血圧の治療薬など、一部の薬剤は抜け毛を引き起こすことがあります。
• 化学療法などの医療処置も脱毛の原因になりますが、治療終了後に髪は再び生えてくることが多いです。

身体的・精神的な疾患

• 自己免疫疾患である円形脱毛症は、原因不明ながら遺伝的要因が関与すると考えられ、抜け毛は一時的ですが繰り返し起こります。
• 抜毛衝動症（トリコチロマニア）は、精神的な衝動で髪を抜く行為で、脱毛斑ができる症状です。原因は不明です。

抜け毛が気になる場合は、皮膚科や内科の専門医に相談し、原因を特定して適切な治療を受けましょう。