脱毛のための市販の予防

脱毛は、ホルモンの変化から病気まで、遺伝性まで、さまざまな状態の結果として発生する可能性があります。脱毛を防止または治療したい場合は、検討できるオプションがあります。すべての有効性がさまざまです。あなたの医師はあなたの脱毛の治療を処方することができます、またはあなたは市販の製品で自宅での脱毛を防ぐことができます。

1. ロゲイン

   • ロゲインは、液体または泡として市販の治療法です。この製品は、髪が薄くなっている領域の頭皮にこすります。これは、さらなる損失を防ぎ、失われた髪を再成長させるのに役立ちます。ロゲインは、脱毛を引き起こすあなたの体のホルモンと戦うことで働き、それによっていくつかの脱毛を逆転させ、将来の損失を防止します。

   ヘアスタイリング

   • シャンプーを切り替えて、髪の状態に影響を与えることができます。ベビーシャンプーを使用してみてください。1日1回だけ髪をシャンプーしてください。髪を乾かしたら、タオルで静かにこすり、ヘアドライヤーと厳しいスタイリング製品の使用を避けてください。髪に使用する化学物質や熱源は、損傷や損失を引き起こす可能性があるため、スタイリングルーチンでこれらの製品を最小限に抑えるようにしてください。

     髪をタイトな髪型に引っ張ると脱毛を引き起こす可能性があるため、タイトなポニーテールや編組スタイルで髪をスタイリングしないでください。

   食品

   • Askmen.comによると、一部の食品は実際に健康的な頭皮を促進し、脱毛を防ぐことができます。これらには、魚、卵、豆が含まれます。これらには、すべてタンパク質が豊富です。あなたの髪はタンパク質から作られているので、髪を失うのを防ぐために、食事に大量のタンパク質を含めることをお勧めします。ここで言及したよりスリムなタンパク質は、あなたの食事に過剰な脂肪を追加しないため（脱毛を引き起こす可能性があるため）好ましいです。

     食事に鉄を追加することも重要です。なぜなら、頭皮を含めて、血液が体に適切に流れるようにするからです。食事にレーズンを追加したり、鉄のサプリメントを服用したりしてみてください。また、緑の緑豊かな野菜と全粒穀物からより多くの鉄を手に入れることができます。

     全体として、脱毛を防ぐために、健康でバランスの取れた食事を維持するよう努力する必要があります。高脂肪とグリースが脱毛につながる可能性があるため、ファーストフードやその他の脂っこいオプションは避けてください。健康的な食事は、髪を含むすべての領域であなたの体の機能を改善することができます。