頭皮トラブルの種類と対策

頭皮の問題は髪の質や健康、成長・脱毛に影響します。多くは自宅での対処や薬用シャンプー・クリームで改善できます。

脱毛症（Alopecia）

脱毛症は男女共通の症状で、前頭部・頭頂部・側頭部、または頭全体に脱毛が起こります。原因は化学療法、特定の薬剤、ストレス、頭皮のDHT過剰生成など。DHTブロッカー（ロゲインやサワパルメット）で対策できます。

リングワームは頭皮の真菌感染で、鱗屑が見られます。免疫低下（AIDS、がん、糖尿病）で発症しやすく、頭皮マッサージやアップルサイダービネガー、抗フケシャンプーで治療できます。

脂漏性皮膚炎は重度のフケで、鱗屑とフケが出ます。放置すると脱毛することも。Neutrogena T‑Gel、Medi‑Dan、Dermarest などの薬用シャンプーで皮脂分泌を抑え、毛穴を清潔に保ちます。

シラミは櫛やタオルの共有で感染し、卵が頭皮で孵化すると痒みが出ます。健康への大きな危険はありませんが、恥ずかしさがあります。シャンプーやアップルサイダービネガーと水で頭皮を洗い、卵を除去します。枕カバーや家具はリゾルなどで消毒してください。

埋没毛は洗髪やカットの方向が逆になると起こります。前から後ろへ洗い、シェービングし、きつい帽子は避け、鋭い刃でカットすると予防できます。

頭皮にもニキビができ、赤みや痒み、ブラッシング時の痛みがあります。油分の多いヘアケア製品は避け、抗フケシャンプーで改善します。

自宅でできる頭皮トラブルの対策は、抗フケシャンプーやアップルサイダービネガーなどの自然抗真菌剤の使用、頭皮マッサージです。これによりシラミやリングワームの繁殖環境を抑えられます。