髪をまっすぐにする頻度はどれくらいが適切？

髪のタイプや状態によって、まっすぐにする頻度は変わります。健康で弾力のある髪は比較的頻繁に、乾燥やダメージ、カラーリングされた髪は頻度を控えることが重要です。

髪のタイプ別目安

• 健康な髪： 週に1〜2回程度
• 乾燥・ダメージヘア： 2週間に1回以下
• カラーリングヘア： 月に1回以下

まっすぐにする際は、必ずヒートプロテクタントスプレーを使用し、熱によるダメージを最小限に抑えましょう。温度は低めに設定し、同じ部分を何度も通さないようにしてください。髪が熱くなったり煙が出てきたら、すぐに温度を下げるか、スタイリングを中止してください。