天然のサプリメントで脱毛を防ぐ方法

脱毛は、何百万人もの男性と女性が対処しなければならないものです。脱毛があなたの家族にあるかどうかにかかわらず、いつかあなたの人生の一部になる可能性があります。サプリメントを服用することは、それを防止しようとするためにできることの1つです。

手順

1. • 1

     特に脱毛のために作られたビタミンサプリメントを服用してください。脱毛を防ぐために必要な栄養素を特に提供する多くの天然サプリメントが利用可能であり、他のサプリメントよりも高価ではありません（以下のリソースを参照）。

   • 2

     脱毛のためにビタミンとミネラルが豊富なシャンプーを使用してください。これは、死んだ毛包をきれいにするのに役立ち、頭皮がきれいで、脱毛を引き起こす物質がないことを確認します（以下のリソースを参照）。

   • 3

     のこぎりのパルメットまたはイラクサの根抽出サプリメントを取ります。これらのハーブは、パターン脱毛の脱毛を引き起こすホルモンをブロックすることが証明されています。これらのサプリメントを使用する場合、既存の脱毛は劇的に遅くなり、将来の脱毛を防ぐこともできます。

   • 4

     食事中のミネラル亜鉛とマグネシウムを増やしてください。脱毛は亜鉛欠乏によって引き起こされることがあります。

   • 5

     ラベンダーまたはタイムのエッセンシャルオイルを毎週、またはさらに頻繁に頭皮にマッサージします。これらのオイルは、脱毛を終わらせ、それが増加するのを防ぐのに役立つ特性を持っています。