健康と髪に危険ではない髪の治療は何ですか？
1。ディープコンディショニング：
ディープコンディショニングは、髪に強い水分補給と栄養を提供します。ココナッツオイル、アボカド、アロエベラ、または深いコンディショニングのために特別に設計されたヘアマスクなどの天然成分を使用できます。製品の指示で推奨されない限り、深いコンディショニング中は熱の使用を避けてください。
2。ヘアオイル：
アルガンオイル、ココナッツオイル、ホホバオイル、グレープシードオイルなどの天然ヘアオイルは、髪の潤いと強化に役立ちます。毛の端に少量のオイルを塗り、根を避けて脂っこいを防ぎます。
3。アップルサイダービネガーリンス：
希釈されたアップルサイダービネガーで髪をすすぎ、pHバランスを回復し、製品の蓄積を取り除き、輝きを追加します。等しい部分のリンゴ酢と水を混ぜ、シャンプー後の最終的なすすぎとして使用します。
4。ホットオイル処理：
この治療は、ディープコンディショニングとヘアオイルの利点を組み合わせています。キャリアオイル（ココナッツオイル、オリーブオイルなど）を温め、頭皮と髪にマッサージします。徹底的にすすぐ前に、髪を温かいタオルまたはシャワーキャップで30分から1時間覆います。
5。ヘアマスク：
蜂蜜、ヨーグルト、バナナ、アボカド、アロエベラなどの天然成分を使用した自家製のヘアマスクは、髪に標的栄養を提供できます。特定の髪のニーズに応える市販のヘアマスクもあります。
6。頭皮マッサージ：
頭皮を定期的にマッサージすると、血液循環が促進されます。これは、髪の成長を刺激し、ストレスを軽減するのに役立ちます。指先または頭皮マッサージャーを使用して、毎日数分間頭皮に優しく圧力をかけます。
7。保護ヘアスタイル：
三つ編み、ねじれ、パンなどの特定のヘアスタイルは、髪の毛の破損やもつれを最小限に抑えるのに役立ちます。髪をしっかりと引っ張ったり、根で緊張を引き起こす髪型を避けてください。
8。通常のトリム：
通常のトリムは、スプリットエンドを取り除き、さらなる損傷を防ぐために不可欠です。髪の成長率に応じて、8〜12週間ごとに髪をトリミングすることを目指してください。
9。硫酸塩を含まないシャンプーとコンディショナー：
硫酸塩は過酷で乾燥している可能性があるため、硫酸塩を含まないヘアケア製品を選択してください。硫酸塩を含まない処方は、天然のオイルを取り除くことなく、髪を効果的に浄化します。
10。休暇調整器：
休暇中のコンディショナーを使用すると、髪が髪をつぶやき、湿気を加え、環境の損傷から保護するのに役立ちます。髪の種類とテクスチャーに合った休暇調整器を選択してください。
特に根底にある髪や頭皮の条件がある場合は、新しいヘアトリートメントを試す前に、個々の髪のニーズを考慮し、ヘアスタイリストや皮膚科医と相談することをお勧めします。