髪が濡れたときに眠る理由は何ですか？

通常、濡れた髪で眠ることはお勧めしません。いくつかの問題につながる可能性があるためです。

- 真菌感染症のリスクの増加：髪が濡れている場合、真菌の成長に理想的な暖かく湿った環境を作り出します。これは、頭皮の白癬やふけなどの感染症につながる可能性があります。

- 縮れともつれ：濡れた髪で寝ると、髪の毛が互いにこすり、摩擦を引き起こし、縮れともつれを引き起こす可能性があります。これにより、髪の毛の管理が難しくなり、朝にスタイルが整うことができます。

- 弱体化した髪：濡れた髪は、乾燥した髪よりも損傷に対して脆弱です。睡眠を投げると、濡れた髪と枕カバーの間の摩擦が破損してスプリットエンドを引き起こす可能性があります。

- 湿った湿気は風邪につながる可能性があります。