何があり、どのようにhemoを摂取しますか？
以下を含む、hemoの発達に貢献できる多くの要因があります。
* 慢性便秘： 腸の動きを持つように緊張することは、直腸と肛門の静脈に圧力をかける可能性があり、それらを膨らませます。
* 下痢： 下痢は、肛門の周りの皮膚を刺激し、hemoの発症につながる可能性があります。
* 妊娠： 妊娠中の腹部への圧力の増加により、直腸と肛門の静脈が膨張する可能性があります。
* 肥満： 肥満は、腹部の静脈に余分な圧力をかける可能性があり、hemoの発達につながる可能性があります。
* 老化： 直腸と肛門の周りの筋肉と組織は、年齢とともに弱くなる可能性があり、hemoのリスクを高める可能性があります。
hemoを取得する方法：
以下を含む、hemoを発症するリスクを減らすためにできることはたくさんあります。
* 高繊維ダイエットを食べる： 繊維が豊富な食事を食べることで、スツールを柔らかく合格しやすくするのに役立ちます。
* たくさんの液体を飲む： たくさんの液体を飲むと、便を柔らかく保ち、便秘を防ぐのに役立ちます。
* 定期的に運動： 運動は、循環を改善し、hemoを発症するリスクを減らすのに役立ちます。
* 健康的な体重を維持： 体重を減らすことで、腹部の静脈への圧力を軽減し、hemoのリスクを減らすのに役立ちます。
* 緊張を避ける： 腸の動きを持つために緊張することは、直腸と肛門の静脈に圧力をかける可能性があるため、これを避けることが重要です。
* 便柔軟剤または下剤：を使用します 便秘がある場合は、スツール軟化剤または下剤を使用して、スツールを柔らかくして通過させやすくすることをお勧めします。
hemoを発症した場合、次のような痛みや不快感を和らげるのに役立つ多くの治療があります。
* 市販のクリーム、軟膏、またはdip剤： これらの製品は、痛み、かゆみ、腫れを和らげるのに役立ちます。
* sitzバス： シッツバスは、痛みや不快感を和らげるのに役立ちます。
* ゴムバンドライゲーション： これは、輪帯がhemoの基部の周りに配置され、血液供給を遮断し、縮小して落ちる手順です。
* 皮膚療法： これは、溶液がhemoに注入され、それが縮小する手順です。
* 手術： 重度のhemoを除去するには手術が必要になる場合があります。