血腫がある場合は何をしますか？
- 血腫があると思われる場合は、特にそれが大きく、痛みを伴う、または重要な領域にある場合は、即座に医師の診察を求めてください。医師は重症度を評価し、最良の治療計画を決定します。
米の方法（休憩、氷、圧縮、標高）：
- 腫れや痛みを軽減するために米の方法を適用してください：
- 休憩： さらなる出血を防ぐために、患部に体重や圧力をかけないでください。
- 氷： 数時間ごとに15〜20分間、布に氷に包まれた氷を血腫に塗ります。
- 圧縮： 膨張を制御するのに役立つように、弾力性のある包帯または圧縮ラップで領域を優しくラップします。循環を損なう可能性があるため、あまりにも強くラップしないでください。
- 標高： 可能な限り、患部を心臓のレベルより上に上げてください。これは、液体の蓄積と腫れを減らすのに役立ちます。
市販の鎮痛剤：
- 痛みや炎症を管理するために、イブプロフェンやアセトアミノフェンなどの市販の鎮痛剤を摂取することができます。投薬ラベルの推奨用量ガイドラインに従ってください。
熱を避ける：
- 熱が腫れや出血が悪化する可能性があるため、血腫に熱を塗ることは避けてください。
モニターの変更：
- 血腫に注意し、サイズ、色、または痛みのレベルの変化を監視します。変更に関して何かに気付いた場合、または数日以内に状態が改善しない場合は、医師に相談してください。
医師の指示に従ってください：
- 処方する特定の治療または薬物に関する医師の指示を遵守します。進捗状況を監視し、適切な癒しを確保するために、フォローアップの予約が必要になる場合があります。