ヘルペス感染拡大リスクを減らす方法
ヘルペスは単純ヘルペスウイルス（HSV）によって引き起こされ、口唇ヘルペス（口周りにできる水ぶくれ）や性器ヘルペス（性器部位に水疱や潰瘍ができる）として知られています。ウイルスは感染者との直接接触により簡単に人から人へ移ります。皮膚や粘膜に傷があるとそこから体内に侵入し、口から肛門まで全身のどこでも感染する可能性があります。症状が出ていなくてもウイルスは伝染するため、ヘルペスは常に感染リスクがあると言えます。根治療法がないため、拡散防止は非常に重要です。
必要なもの
- 医師または医療機関
- 抑制薬の処方箋
- ラテックス製コンドーム
手順
ヘルペスの疑いがある場合は、できるだけ早く医師の診察を受けましょう。症状が現れたときに診断しやすく、早期治療が開始できます。
性的関係を持つ相手（または関係を始める相手）に自分の状態を伝え、相手側も検査を受けるようにしましょう。両者が感染状況を把握することが、ウイルス伝播リスク低減の第一歩です。
ヘルペスの発症期間中は性交渉を避けてください。ウイルスは潰瘍があるときに最も伝染しやすく、チクチク感やかゆみといった前駆症状が現れたら、症状が完全に治るまで性行為を控えることが重要です。
性行為時は必ずラテックスコンドームを使用しましょう。コンドームがヘルペスの症状部位を覆っていれば、感染リスクを大幅に減らすことができます。
バルトレックス（バラシクリブ）などの抗ウイルス薬はウイルスの増殖を抑え、パートナーへの感染リスクを約50％低減させます。医師に相談し、発作の頻度や重症度を軽減する薬を処方してもらいましょう。
バランスの取れた食事とストレスの少ない生活を心がけ、免疫力を高めることも大切です。免疫力が向上すれば発作回数が減り、結果的に他者への感染リスクも低くなります。