セックス中に私たちの体はどうなりますか

性別の間、私たちの体は、脳内のホルモンと化学物質の放出によって引き起こされる一連の生理学的および心理的変化を経験します。これらの変更は、特定の身体的および感情的な経験に関連するさまざまなフェーズに分類できます。セックス中に私たちの体に何が起こるかの概要を次に示します。

1。覚醒相 ：

- 両方のパートナーは、生殖器や他の血流ゾーンへの血流の増加を経験し、励起と潤滑につながります。

- 心拍数と呼吸が速くなり、筋肉は性的活動に備えて緊張します。

- アドレナリン、ドーパミン、テストステロンなどのホルモンの放出は、気分を高め、期待と興奮の感情を生み出します。

2。プラトー相 ：

- 体は覚醒が高まる状態に入り、心拍数と呼吸が増加し続けます。

- 膣、肛門、陰茎の筋肉が契約してリラックスして、喜びの感覚を強化します。

3。オルガスム ：

- これは性的興奮のピークであり、性器における激しい喜びと不本意な筋肉収縮を特徴としています。

- オキシトシンやプロラクチンなどのホルモンの放出は、弛緩、結合、感情的な近さの感覚を促進します。

4。解像度フェーズ ：

- 体はその休息状態に戻り始めます。

- 筋肉が弛緩し、心拍数と呼吸が遅くなります。

- 一部の個人は、一時的に別のオルガスムを達成できない耐火期間を経験します。

これらの身体的変化には、感情的な親密さの高まり、愛情と愛の感情の増加、ストレスの減少、幸福感など、対応する心理的反応が伴います。

これらの変化の正確なシーケンスと強度は、人によって異なり、個人の好み、関係のダイナミクス、全体的な健康などの個々の要因に依存する可能性があることに注意することが重要です。