期間の10日前に肥大化することはできますか？

膨満感は、前期症候群（PMS）の一般的な症状であり、期間の10日前に始まる可能性があります。 PMSは、期間に至るまでの数日または数週間で発生する症状のグループであり、気分変動、頭痛、筋肉のけいれん、疲労を含めることができます。膨満感は、体が通常よりも多くの水を保持すると発生します。これにより、wollが腫れて不快に感じることがあります。 PMS中の膨満感の正確な原因は完全には理解されていませんが、ホルモンレベルの変化に関連していると考えられています。月経周期の後半に増加するホルモンであるプロゲステロンは、体がより多くの水を保持する可能性があります。月経周期中に変動する別のホルモンであるエストロゲンも、膨満感に寄与する可能性があります。

一部の女性にとって、膨満感は重大な問題になる可能性があり、日々の活動を妨げる可能性があります。利尿薬や抗炎症などの市販薬は、膨満感を減らすのに役立ちます。健康的な食事を食べ、定期的な運動をし、ストレスを管理することも、膨満感を和らげるのに役立ちます。

重度の膨満感やその他のPMS症状が発生している場合は、医師に相談してください。あなたの症状を引き起こしている根本的な病状があるかもしれません。