4ミリメートルの腎臓石を通過する方法

腎臓結石は、水、カルシウム、その他のビタミンや体内のミネラルに不足または不均衡がある場合に形成されます。ほとんどの場合、腎臓結石は、大きな副作用なしに自然に身体から追放される可能性があります。 StreetDirectory.comによると、4 mm以下の腎臓結石には、あらゆる種類の医療処置を必要とせずに通過する90％の可能性があります。

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必要なもの

• 新鮮なフルーツジュース

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手順

1. • 1

     少なくとも1つの8オンスを飲みます。あなたが目を覚ましている1時間ごとに一杯の水。水の消費量の増加は、腎臓の石がより迅速に動くのに役立ちます。これは腎臓結石治療の最も重要なステップです。

   • 2

     アクティブを維持します。動き回って運動するのは、腎臓の石がより迅速に通過するのに役立ちます。

   • 3

     塩の摂取量を約1杯に制限します。 1日あたり。塩を過剰にすると、血流中のカルシウムレベルが増加する可能性があり、現在の腎臓の石を大きくするか、より多くの石を形成する可能性があります。

   • 4

     フルーツジュースをたくさん飲みます。最も有益なジュースのいくつかは、レモン、オレンジ、リンゴです。可能であれば新鮮なジュースのみを飲みます。

   • 5

     痛みを和らげるために、市販の鎮痛剤を服用してください。それはおそらく、4 mmの腎臓石を通過させるためにある程度の不快感を引き起こすでしょう。薬パッケージに記載されている推奨用量を超えないでください。